Eine vegane, rein pflanzliche Milch herzustellen, muss nicht teuer und umständlich sein. In diesem Video zeigt Markus Rothkranz 5 Rezepte, wie du in 90 Sekunden eine gesunde und köstliche vegane Milch herstellen kannst.
Die 5 Rezepte
- Bananenmilch: 1 gefrorene Banane, 1 Tasse Wasser
- Cashewmilch: 1,5 Tassen Cashews, 2 Tassen Wasser, Süßungsmittel nach Belieben
- Hanfmilch: 1 Tasse Hanfsamen, 2 Tassen Wasser, Süßungsmittel nach Belieben
- Nussmilch: 2 Eßlöffel Nussmus, 2 Tassen Wasser, Süßungsmittel nach Belieben
- Kokosmilch: Kokosnusswasser, Blattgrün, Süßungsmittel nach Belieben
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(Das Video ist auf Englisch. Du kannst jedoch die deutschen Untertitel auf Youtube einstellen.)
