Nov 282016
4 Anleitungen für Halswickel

Foto: pixabay

Bei Halsbeschwerden helfen oft bewährte Hausmittel wie Halswickel

Warme Öl-Wickel
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Anleitung:

  • Eine Tasse Speiseöl erwärmen.
  • Einen Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzufügen.
  • Ein Tuch eintauchen, ausdrücken und um den Hals wickeln.
  • Mit einer Plastikhülle abdichten und einen Wollschal darüber legen.

 

Zitronenwickel (kalt)

lemon-948354_640Anleitung:

  • Zitronen in dünne Scheiben schneiden.
  • Auf ein feuchtes Küchentuch legen und mit einer Stofflage bedecken.
  • Nun kräftig auf das Tuch und die Zitronen schlagen oder mit dem Nudelholz rollen, bis der Saft austritt.
  • Dann um den Hals legen und mit einem Wollschal fixieren.

Nach dem Entfernen des Wickels die Haut pflegen, zum Beispiel mit einer Mischung aus Mandelöl und ätherischem Zitronenöl.

Quarkwickel

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  • Quark (nicht aus dem Kühlschrank) ½ cm dick auf ein Leinentuch streichen.
  • Die Enden umschlagen und um den Hals wickeln.
  • Der Wickel ist so lange zu tragen, bis der Quark trocken und bröselig ist.

 

 

Zwiebelwickel

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  • Eine Zwiebel klein schneiden und in Öl anschwitzen.
  • Die Masse auf ein Tuch bringen und zerdrücken.
  • Als Halswickel anlegen und so lange tragen, wie es angenehm ist.

 


(Text: Jutta Schu, Dipl.-Biologin und Heilpraktikerin, Oktober 2015, über NHV Theophrastus; Fotos: pixabay; 28.11.2016)

 

Kräuterfee Karin Myria

Hier schreibt Karin Myria - Kräuterfee, Medizinfrau, Mystikerin, Coach, Fachautorin und Speakerin. Vor rund 30 Jahren habe ich meine Begeisterung für Wildkräuter und Heilpflanzen entdeckt. Begonnen habe ich mit der Aromatherapie und der Herstellung von Naturkosmetik, später kam die Wildkräuter- und Heilpflanzenkunde hinzu. Seit 2012 gebe ich Wildkräuter- und Jahreskreis-eWorkshops. ~ Besuche mich gerne auch auf meiner Haupt-Website: www.karin-myria-pickl.com. Ich freue mich!


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