Komm nur Herbst, trau dich Winter! ~ Ein Rezept aus dem Waldhotel Tann in Südtirol ~ Sich der kalten Jahreszeit so selbstsicher entgegenzustellen ist entweder mutig oder ein Zeugnis dafür, dass man ein großes Repertoire an wirkungsvollen Tipps zur Stärkung des Immunsystems in petto hat. Über Letzteres verfügt vor allem Barbara Untermarzoner, Mitinhaberin und Küchenchefin READ MORE
Kategorie: Rezepturen
Waldbrombeerblätter-Tinktur
Aus den Blättern der Waldbrombeere lässt sich eine Tinktur für die Hausapotheke herstellen. Man setzt diese Tinktur vor allem bei Durchfall ein. Außerdem wirken die Inhaltsstoffe der Brombeere beruhigend auf den Verdauungstrakt, blutreinigend, antibiotisch, schleimlösend und fiebersenkend. Daher kann man die Tinktur innerlich auch bei verschleimten Atemwegen, Enzündungen im Mund- und Rachenraum, Halsschmerzen oder Zahnfleischbluten READ MORE
Wärmender Fuß-Balsam
Ein wohltuender Balsam bei kalten Händen und Füßen. Diese Salbe regt die Durchblutung an und erwärmt so die Haut. Und das nach Wahl auch auf ganz natürliche Weise mit rein biologischen Zutaten. Zutaten: 100 ml gutes Pflanzenöl (z. B. Oliven-, Mandel-, Sonnenblumen- oder Sesamöl) 10 Gramm Bienenwachs 1/2 Bio-Apfel, geraspelt (mit Schale) 1 Esslöffel READ MORE
Zimtkassia: wärmt von innen, beruhigt den Magen und regt die Verdauung an
Beauty-Pflanze des Monats für innere Schönheit: Zimtkassia wärmt von innen und beruhigt den Magen. Die Schweizer PADMA AG, führend in der Erforschung pflanzlicher Inhaltsstoffe tibetischer Rezepturen, stellt die Beauty-Pflanze des Monats November vor. Die Tage werden kürzer, dichte Nebelschwaden tauchen auf und die Temperaturen fallen unter null. Kein Zweifel: Der Herbst geht nahtlos in den READ MORE
4 Teerezepte bei Halsbeschwerden
Kräutertees sind sehr wohltuend bei Halsbeschwerden. Hier 4 Teerezepte für verschiedene Anwendungen: Tee bei Halsschmerzen Dieser Tee eignet sich zum Trinken oder zum Gurgeln. Zutaten: Thymiankraut zu gleichen Teilen mit Salbeiblüten (nur frisch im Sommer verwendbar) und -blättern mischen. Zubereitung: Davon einen Aufguss bereiten: 1/4 Liter Wasser auf 2 Teelöffel Droge. 10 Minuten zugedeckt ziehen READ MORE
4 Anleitungen für Halswickel
Bei Halsbeschwerden helfen oft bewährte Hausmittel wie Halswickel Warme Öl-Wickel Anleitung: Eine Tasse Speiseöl erwärmen. Einen Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzufügen. Ein Tuch eintauchen, ausdrücken und um den Hals wickeln. Mit einer Plastikhülle abdichten und einen Wollschal darüber legen. Zitronenwickel (kalt) Anleitung: Zitronen in dünne Scheiben schneiden. Auf ein feuchtes Küchentuch legen und mit einer READ MORE
Selbstgemachte Säfte bei Halsbeschwerden
Herstellung von Säften bei Halsbeschwerden Meerrettich- oder Zwiebel-Zuckersaft Meerrettich oder Zwiebel werden frisch gerieben und mit Zucker vermengt. Den daraus entstehenden Saft nimmt man esslöffelweise ein. Rettich-Sirup Von einem runden, schwarzen Rettich schneidet man das obere Ende ab. Dann wird der Rettich ausgehöhlt und mit Kandiszucker gefüllt. Daraus entsteht ein Saft, von dem 3 Mal READ MORE
Gänseblümchen – Gesundes von der Wiese
„Er liebt mich … er liebt mich nicht …“ – als gerupftes Opfer des Liebes-Prognose-Spiels sowie als Kränzchenblume ist das Gänseblümchen selbst eingefleischten Großstädtern bekannt. Dabei kann die Blume viel mehr, sie hat sogar Heilwirkungen. Daher hat der NHV Theophrastus das Gänseblümchen (Bellis perennis) zur Heilpflanze des Jahres 2017 gekürt. Wirkung trotz Null-Monographie Gänseblümchen-Blüten wirken READ MORE
Nachbericht: Primavera Duft- & Studienreise ins Glücksland Bhutan
PRIMAVERA Duft- & Studienreise ins Glücksland Bhutan: „Nachhaltigkeit zum Anfassen“ Vor wenigen Tagen sind die Teilnehmer der Primavera Duft- und Studienreise nach Bhutan nach Deutschland zurückgekehrt. Die Reise fand anlässlich des 30jährigen Firmenjubiläums von Primavera statt. 14 Tage lang erkundete die Reisegruppe, die sich vornehmlich aus Fachhändlern, Apothekern und Therapeuten zusammensetzte, die Besonderheiten des vom READ MORE
Feines Rosenwasser selbst herstellen
Sie gilt als die Königin der Blumen und als Liebesbotin – die wundervolle Rose. Es gibt sie weltweit in unzähligen Sorten, Farben und Größen. Sie ist aus unserer Kultur nicht wegzudenken. Die Geschichte der Rose reicht weit zurück … Vermutlich waren es die Perser, die vor rund 4.000 Jahren damit begannen, Rosen zu züchten und READ MORE