Vier-Räuber-Essig – uraltes Hausmittel zum Schutz vor Krankheitserregern

Der Vier-Räuber-Essig ist ein uraltes Hausmittel aus dem 18. Jahrhundert, das antibakteriell, desinfizierend und immunstärkend wirkt. Vermutlich ist es jedoch noch viel älter und reicht bis ins Mittelalter zurück. Die Legende zum Essig der vier Räuber Zur Herkunft des Pest- oder Giftessigs, wie die Essig-Kräuter-Tinktur auch genannt wird, gibt es eine Legende: Es ereignete sich READ MORE

Prienavera Erlebnisbad: Saunieren wie die Finnen

Am Freitag, den 31. Januar 2020, können Saunagäste die urfinnische Badekultur im Prienavera Erlebnisbad genießen. Dabei werden Birkenquasten, getrocknete Bündel aus Birkenzweigen, in einem mit heißem Wasser gefüllten Eimer aufgeweicht. Nach ein paar Aufgüssen, wenn Wärme und Luftfeuchtigkeit die Haut mit kleinen Schweißperlen überzogen haben, wird man mit dieser gebundenen Birkenrute von den Schultern abwärts READ MORE

Klare Haut mit Kamille

Kamillendampfbäder für ein klares Hautbild Ein Gesichtsdampfbad mit Kamillenblüten klärt die Haut, regt die Durchblutung an und wirkt antibakteriell und entzündungshemmend. Durch den warmen Wasserdampf öffnen sich die Poren der Haut und die Wirkstoffe entfalten ihre Heilkräfte. Außerdem wirkt das Kamillendampfbad lindernd bei Schnupfen und Erkältungen, denn die heilsamen Inhaltsstoffe werden auch über die Atemwege READ MORE

Antibakterielle Wirkung von heimischem Demeter-Honig nachgewiesen

Winterzeit – Erkältungszeit. Von alters her ist Honig als Hausmittel sehr beliebt. Zu Recht, sagt Prof. Günter Kamp aus Münster. Er hat nachgewiesen, dass Honige der Demeter-Imkerei Fischermühle in Rosenfeld antibakteriell wirksam sind und dabei dem Manuka-Honig aus Neuseeland nahezu ebenbürtig sind. Honig ist nicht nur ein begehrtes Lebensmittel, sondern auch Bestandteil vieler Hausapotheken und READ MORE

Wacholderbeerenkur nach Kneipp

Ein traditionelles Hausmittel aus der Volksmedizin ist die Wacholderbeerenkur nach Pfarrer Sebastian Kneipp (1821-1897). Kneipp empfahl diese Kur als Mittel für einen „schlechten Magen“. Denn die antimikrobiellen Inhaltsstoffe der Wacholderbeeren sollen blutreinigend, blutdrucksenkend, entschlackend und gegen ungute Darmkeime wirken. Laut Kneipp stärken sie die Magentätigkeit, fördern die Verdauung, lindern Blähungen und können bei Rheuma und READ MORE

Quarkwickel bei Prellungen und Fieber

Quarkwickel bei Prellungen: Auf Temperatur achten Der Quark für Wickel gegen schmerzende Gelenke, Prellungen oder Rheuma sollte nicht direkt aus dem Kühlschrank kommen. „Sonst ist der Temperaturunterschied zu hoch“, sagt Inga Knaub, Krankenschwester am Berliner Immanuel-Krankenhaus, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“. Sie empfiehlt Quarkwickel für Menschen, denen Kälte bei solchen Beschwerden guttut. Auch bei Fieber sollte READ MORE

Koffein und Heilerde gegen stressbedingte Hautprobleme

Koffein hilft nicht nur innerlich als Wachmacher im Morgen-Kaffee, sondern kann uns auch äußerlich Schwung verleihen und stressbedingten Hautproblemen entgegenwirken. Koffein in Pflegecremes fördert die Durchblutung und wirkt abschwellend – ist also ein ideales Mittel gegen Tränensäcke und müde Augen, wie das Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau“ schreibt. Legt man die Augencreme vor dem Auftragen in den READ MORE

Wärmender Fuß-Balsam

Ein wohltuender Balsam bei kalten Händen und Füßen. Diese Salbe regt die Durchblutung an und erwärmt so die Haut. Und das nach Wahl auch auf ganz natürliche Weise mit rein biologischen Zutaten.   Zutaten: 100 ml gutes Pflanzenöl (z. B. Oliven-, Mandel-, Sonnenblumen- oder Sesamöl) 10 Gramm Bienenwachs 1/2 Bio-Apfel, geraspelt (mit Schale) 1 Esslöffel READ MORE

Mit Kräuter-Power gesund durch die Erkältungswelle

 Natürliche Rezepte aus dem Chiemgau und Vinschgau, Aus Kärnten und den Dolomiten. Propolis und Torf: die Wundermittel des Belvita Hotel Feldhof in Südtirol Wer im Feldhof in Naturns bei Meran Urlaub macht, kann sich auf Dreierlei freuen: auf die famose Bergwelt des Südtiroler Vinschgaus, auf die 2.000 Quadratmeter große Wellnesslandschaft – und auf garantiert guten READ MORE

4 Anleitungen für Halswickel

Bei Halsbeschwerden helfen oft bewährte Hausmittel wie Halswickel Warme Öl-Wickel Anleitung: Eine Tasse Speiseöl erwärmen. Einen Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzufügen. Ein Tuch eintauchen, ausdrücken und um den Hals wickeln. Mit einer Plastikhülle abdichten und einen Wollschal darüber legen.   Zitronenwickel (kalt) Anleitung: Zitronen in dünne Scheiben schneiden. Auf ein feuchtes Küchentuch legen und mit einer READ MORE